Health Tips: आज ही आजमाएं BP, Diabetes Home Kitchen Remedies: किचन के मसाले सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, ऐसा नहीं है बल्कि ये इनके सेवन से कई बीमारियों को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है.
- हल्दी हो या दालचीनी, लौंग या काली मिर्च , अदरक ये सभी मसाले सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं.
हेल्थलाइन के अनुसार इनमें एंटी इन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज के साथ ही एंटी-बैक्टीरियल समेत कई गुण मौजूद होते हैं. मसाले खाने का ज़ायका बढ़ाने के साथ ही सेहत के लिए भी काफी लाभकारी होते हैं.
